• Nina Bossard Naturopathe

L'ALIMENTATION : 1ère MEDECINE


« Que ton aliment soit ton médicament »

La nutrition est une des techniques fondamentales de la naturopathie : « que ton aliment soit ton médicament » disait Hippocrate. La matière (os, tissu, cerveau, peau..) dont nous sommes constitués est fabriquée à partir des aliments que nous ingérons. Est il possible d’être en bonne santé tout en consommant une alimentation inappropriée à nos besoins voire de mauvaise qualité ?

Voilà pourquoi le naturopathe procède toujours à des investigations et conseils alimentaires adaptés, avant même d’envisager le recours à un complément alimentaire. Il n’utilise ni calculs, ni ratio, ni remède, ni de régime préétabli. Au contraire, une consultation de naturopathie aboutit à chaque fois à des conseils adaptés et uniques répondant à la constitution et problématique de la personne.

La nutrition, telle qu'elle est étudiée en naturopathie, permet de réequilibrer et d'accompagner de nombreux troubles comme :

  • troubles métaboliques : cholestérol, triglycéride…

  • Diabète, hyperglycémie

  • Surpoids, surcharge lymphatique

  • Fatigue, surmenage

  • Maladie cœliaque, allergies ou intolérance alimentaires

  • Candidose, problèmes intestinaux, déséquilibre de flore intestinale

  • Troubles inflammatoires de l’intestin : Crohn, rectocolite hémorragique…

  • Problèmes de peau : acné, furonculose, eczéma

  • Problèmes d’inflammation chroniques : arthrite, tendinite…

La nutrition est également un outil d’accompagnement inévitable lors de moments de vie particuliers nécessitant des nutriments spécifiques :

  • Grossesse

  • Sportif

  • Préparation aux examens ou à une épreuve

  • Période de stress intense

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© 2020 Nina Bossard - Naturopathe

Tel : 06 50 48 58 78 - nina.bossard@gmail.com - SIREN : 808715544 - Code APE 8690F

Réalisation gaphique : Nathalie Saint-Oyant / www.natouchka.fr

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